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SportYoga & Wellness

Rückbildung - Yogilates mit Baby, Bremen

Di. 14.01.25 10:00 Uhr
YEP Lounge, Leher Heerstraße 60, 28359 Bremen

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Informationen zur Veranstaltung

Rückbildung Yogilates - Yoga trifft Pilates

Blockveranstaltung | 12 Termine | 14.01.-01.04.2025

Diese Stunde ist speziell für junge Mütter konzipiert, die ihr Baby / Kleinkind gerne mitbringen können (aber nicht müssen).

Mit gezielten Übungen zur Rückbildung kräftigen wir in dieser Stunde systematisch Beckenboden- und Bauchmuskulatur, stabilisieren den ganzen Körper und lösen muskuläre Verspannungen. Postnatal Yoga zielt dabei zusätzlich auf emotionale Ausgeglichenheit, Vitalisierung und gestärkte Nerven ab. Das Wohlbefinden wird gefördert.

Weitere Informationen zum Kurs: www.yep-lounge.de/rueckbildung-bremen

YEP Lounge - Dein Yogastudio in Bremen

Leher Heerstraße 60

28359 Bremen

Internet: www.yep-lounge.de

Telefon: 0421 57810261

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