Weitere Informationen
Alle weiteren Informationen zu dieser Veranstaltung findest du bei unseren Partnern.
Informationen zur Veranstaltung
Aerial Yoga mit Klangmeditation – inkl. Golden Milk
Beim "SONNTAGS SPECIAL" - Aerial Yoga mit Klangmeditation stimmen wir uns mit einer Golden Milk ein, bevor wir in den Aerial Yoga Tücher abheben.
Aerial Yoga - Yoga in der Luft - das ist wie Fliegen, nur besser. Wir werden schweben, schaukeln, hängen. Dabei hängst oder sitzt Du in einem bunten LycraTuch, das Dich sanft hin und her schaukelt. Das spielerische Ausprobieren der Asanas in der Schwerelosigkeit bringt neben Beweglichkeit auch Leichtigkeit und bietet somit einen tollen Ausgleich zu unserem durchorganisierten Alltag.
Und es geht um Loslassen. Viele Asanas finden in der Umkehrhaltung statt, wir lassen uns und unseren Körper sprichwörtlich hängen und dann kann auch der Stress ganz schnell abfallen. Ein weiterer Vorteil: Die Kopfüber-Positionen entlasten die Wirbelsäule, so dass der Rücken entspannt - das ist besonders gut für Menschen mit Rückenproblemen.
Geeignet ist Aerial Yoga alle. Nur wer einen erhöhten Blut- oder Augendruck hat oder schwanger ist, sollte lieber am Boden bleiben.
Zum Abschluss erwartet Dich eine tiefenentspannende Klangmeditation.
90minütiger Kurs. 25,00 EUR/ Person. Inkl. Golden Milk
Mit Jessica.
Teilnehmerzahl begrenzt. Mit Voranmeldung.
Buchung über den Online-Kursplan: https://www.seelenlauscherei.de/kursplan
Tel.: +49 (4561) 52 55 870
Email: info@seelenlauscherei.de ~ www.seelenlauscherei.de
Beim "SONNTAGS SPECIAL" - Aerial Yoga mit Klangmeditation stimmen wir uns mit einer Golden Milk ein, bevor wir in den Aerial Yoga Tücher abheben.
Aerial Yoga - Yoga in der Luft - das ist wie Fliegen, nur besser. Wir werden schweben, schaukeln, hängen. Dabei hängst oder sitzt Du in einem bunten LycraTuch, das Dich sanft hin und her schaukelt. Das spielerische Ausprobieren der Asanas in der Schwerelosigkeit bringt neben Beweglichkeit auch Leichtigkeit und bietet somit einen tollen Ausgleich zu unserem durchorganisierten Alltag.
Und es geht um Loslassen. Viele Asanas finden in der Umkehrhaltung statt, wir lassen uns und unseren Körper sprichwörtlich hängen und dann kann auch der Stress ganz schnell abfallen. Ein weiterer Vorteil: Die Kopfüber-Positionen entlasten die Wirbelsäule, so dass der Rücken entspannt - das ist besonders gut für Menschen mit Rückenproblemen.
Geeignet ist Aerial Yoga alle. Nur wer einen erhöhten Blut- oder Augendruck hat oder schwanger ist, sollte lieber am Boden bleiben.
Zum Abschluss erwartet Dich eine tiefenentspannende Klangmeditation.
90minütiger Kurs. 25,00 EUR/ Person. Inkl. Golden Milk
Mit Jessica.
Teilnehmerzahl begrenzt. Mit Voranmeldung.
Buchung über den Online-Kursplan: https://www.seelenlauscherei.de/kursplan
Tel.: +49 (4561) 52 55 870
Email: info@seelenlauscherei.de ~ www.seelenlauscherei.de
Veranstaltung gefunden bei:
Hinweis: Die Verantwortung für alle auf dieser Seite präsentierten Veranstaltungseinträge liegt bei den Inserenten dieser Einträge. Auf die Gestaltung und den Inhalt der Veranstaltungseinträge nimmt meinestadt.de keinen Einfluss, sondern stellt lediglich das Portal als Plattform zur Veröffentlichung bereit.
Weitere Termine
Der meinestadt.de Wochenstart
Erhalte wöchentlich aktuelle Infos rund um die nächsten Events in deiner Nähe.