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Prananda - Ihre Rücken- und Yogaschule in Norderstedt

  • Am Kielortplatz 120a
    22850 Norderstedt

Prananda - Ihre Rücken- und Yogaschule in Norderstedt

Prananda - Gesund, Vital, Fit Wir bieten: Yoga Sanft - die Seele baumeln lassen Lange keinen Sport mehr gemacht? Der Rücken schmerzt, der Nacken ist häufig verspannt? Steif und unflexibel? Dann ist dieser Kurs genau der richtige Einstieg für Sie. Yoga I Die Grundlagen des Yoga werden erlernt. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird durch körperliche Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) angestrebt. Entspannung inklusive. Yoga II Erlernte Basistechniken werden umgesetzt und erweitert. Über eine sechsmonatige Praxiserfahrung sollte verfügt werden. Ausserdem bieten wir Yoga für Kinder / Yoga für Schwangere / Yoga für Senioren Kleine Gruppen, familäre Atmosphäre, qualifizierte Trainer. Vereinbaren Sie einen Probetermin. Wir freuen uns auf Sie. Prananda - Ihre Rücken- und Yogaschule in Norderstedt

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