ABC - Anderes Burnout Café (Hanau) - Tickets

Dienstag 15.09.2020, 19:00 Uhr


  • Hessen-Homburg-Platz 1
    63452 Hanau
Tickets
Tickets für das Event ABC - Anderes Burnout Café Dienstag 15.09.2020, 19:00, FREIRAUMHANAU
Ticketfrog Tickets
Beschreibung

ABC - Anderes Burnout Café

Mit einem monatlichen Angebot für Burnout-Erfahrene holen wir den Burnout aus der Ecke. Im FREIRAUM Hanau setzen wir uns mit Themen wie Werten, Entspannung, Zeitmanagement, Selbstwirksamkeit usw. auseinander.​ Jeder Abend steht unter einem bestimmten Motto bzw. Thema. Die Teilnehmer*innen tauschen sich also über ein Thema aus und können lösungsorientiert und ressourcenorientiert Fertigkeiten dazu üben, um das emotionale und zwischenmenschliche Erleben, sowie ihr Verhalten im Alltag zu verbessern. Als Themen werden u.a. Achtsamkeit, Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen, zwischenmenschliche Fertigkeiten, Lösungsorientierung und Selbstwertsteigerung betrachtet. Sie erhalten Anleitungen und Anregungen zur Stressbewältigung und Reflektion, Austausch und Unterstützung. Schritt für Schritt finden Sie zu einem leichteren Umgang mit belastenden Situationen und Erfahrungen. Das Angebot ist kostenlos für die Teilnehmenden. Weitere Informationen hier
Kategorie
Gesundheit, Selbsthilfegruppen
Eingetragen am
12.11.2019
Ort
Hanau
Eventlocation
FREIRAUMHANAU
Eingetragen von
Ticketfrog
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