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Bewegte Pause, Eching Kr. Freising

Mo. 13.01.25 12:00 Uhr
Eching, ASZ, Bahnhofstr. 4, 85386 Eching Kr. Freising

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Informationen zur Veranstaltung

Bewegung und gesunder Genuss in der Mittagspause

Der Kurs  "Bewegte Pause" bietet eine Mischung aus leichten Kraft-, Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen, um den Körper zu lockern,  Verspannungen zu lösen und die Konzentration zu verbessern. Die Übungen sind so gestaltet, dass keine spezielle Ausrüstung oder Sportkleidung benötigt wird. 

Nach dem 30 minütigen Training genießen wir gemeinsam einen gesunden Mittagssnack
Bitte anmelden, damit wir die Essensmengen planen können:-)

Eine Kooperation von VHS* und ASZ.

Veranstaltung gefunden bei:

RCEEVENT
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Weitere Termine

  • Bewegte Pause
    03
    Feb
    Eching Kr. Freising, Eching, ASZ
    Mo. 03.02.25, 12:00 Uhr
    Details
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