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Stark durch Entspannung (Bad Bevensen) - Tickets

Dienstag 02.02.2021, 14:00 Uhr


  • Dahlenburger Straße 1
    29549 Bad Bevensen
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    Tickets
    Tickets für das Event Stark durch Entspannung Dienstag 02.02.2021, 14:00, Kurhaus
    ab 7,00 €
    Tickets
    Beschreibung

    Stark durch Entspannung

    Stress erhöht unsere Infektanfälligkeit, weil durch Stresshormone wie Cortisol unser Immunsystem ausgebremst wird. Schon zehn Minuten tägliche Entspannungsübung können das Infektionsrisiko um bis zu 25 % senken.

    In diesem Kurs lernen Sie unter Anleitung der Heilpraktikerin Bettina Kempf verschiedene Entspannungstechniken wie z.B. Progressive Muskel Relaxation, Autogenes Training, Körperreisen, Selbstklopfmassage und kinesioloische Übungen zum Stressabbau kennen, die einfach zu erlernen und in den Alltag zu integrieren sind.
    Kategorie
    Kurse & Seminare, Coaching
    Eingetragen am
    26.11.2020
    Ort
    Bad Bevensen
    Eventlocation
    Kurhaus
    Eingetragen von
    Logo

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